之前已经反反复复斗争了好几次，都说了今年不再去远足，可是一遇到假期还是忍不住的去找景点。而这次偏偏又遇到了史上最长的长假，在google上找了世上最美丽的景点，望图郁闷了很长时间。

        那天上课，忽然听老师讲起下涯摄影基地，便下了决心：就是这儿了，这可不违背诺言（自己骗一下自己）。

        于是在网上找了摄影基地附近的一个农庄，5号，出发了。

        看着这沉甸甸的香柚和橘子，就知道到了。

        可惜，白天没有任何雾气，只好在农庄闲逛，顺便了些江景。

•           野渡.夕阳 .归船

• 人呢？此地空余船一条

• 湿地 落日

• 湿地

1.   禅意

        在灵隐，不能不说禅。照了几张跟寺庙有关的图片，于是自我也觉得有些禅意了。

       “咫尺西天”。人都是有佛性的，如果看着这四个字，你都没有顿悟出什么东西来，只能说你的兽性比佛性多了。

         悟与不悟，就是咫尺西天的距离。

墙角的花，盛开只是为了那萨那的芬芳----虽然只是菜花，虽然只是开在墙角的石缝里。 正如我MSN的签名“生如夏花”-----生如夏花之绚烂，死若秋叶之静美

依着寺庙生长的小树，虽然纤细，却长得高大旺盛，遮天蔽日----是因为佛光的照耀吗？是因为佛香的日夜熏陶吗？还是因为时时聆听佛音的关系？

这不用说了。坐在石上，看着绚烂的杜鹃，听着泉水溅落的声音，闻着春日泥土的气味，那一定只有是佛祖才能享受的事。

光影驳离，寺廊的柱子如同时间的流逝，渐行渐远。。。。。。

远行的人影和驳杂的光阴逐渐的远去，清晰的只有眼前的寺院的围墙，和岁月在上面留下的印迹。

杜鹃花还没开呢。先看看湖边的花花草草

广玉兰。。。。。。。。。

樱花

一群乌龟晒太阳

柳树

绿草地

你知道她在等你吗

而等到的，就在湖边牵手瞭望。。。。

九溪的溪水，象面白糖效果

同样的位置，大珠小珠滚玉盘的效果

杨柳青青，春水丰盈，远处湖面上游弋的是一群野鸭吗？

柳枝卷珠帘，游船滑湖面

七彩的泡泡，飞越在春日下的湖面上，如同孩子们七彩的心情……

夜晚，远处的喷泉想起，随风传来音乐的声音，漫天的星星掉落湖边，化作璀璨的灯光。

湖面上倒影着城隍阁的灯影，长长的，微风飘过，灯光泛起涟漪

灯光辉映下的北山路是如此的璀璨

     斑斓的日光，蓝蓝的天空下飘逸着静宜的秋的味道。

     日光静静地撒下来，树枝静静地伸展着，树叶在日光里懒懒地长着。

     墙上斑驳的影子，仿佛是意味着时光停滞在这一刻，

     只有屋檐会变旧了，只有屋顶上长出了杂草，

     而略带刺眼的阳光，年复一年地照射在这儿，

     宛如诗话般的永恒

紫藤蔓过墙面，留下时光的足迹。岁月不经意间在叶间滑过，

习惯了奔波，习惯了喧嚣

恍惚间反而不太适应秋日下那静静的叶

那一刻的悬停，驻足于秋叶的绽放。

原来树叶也会有如此的璀璨

凝视着这美丽，

思想肆无忌惮的飘荡在秋日里，

漫过这红的叶，漫过这灰的墙，漫过这蓝的天……

从来不知道拍落日都要抢位子、挤对伍的。看看拿长枪短炮的人：

落日、残荷、秋叶，巨凄凉壮美

远处水墨画般的青山，映衬着断桥边大片的残荷：

无可奈秋宜深，山如粉黛，夕阳如血

夕阳中的北山街，燃烧的秋叶，

5.1 八一 --〉大柏树王--〉色记拉山口--〉南迦巴瓦峰--〉鲁朗牧场--〉八一镇

     全世界人民在今天因为劳动而放假，而我们一群人则因为放假而在劳动（旅游）。今天是到西藏之后，遇到的最漂亮、最震撼人心、最丰富的景色的一天：水天一色、巨柏参天、雪山逶迤、林海松茸、塞上江南、高原牧场；今天还吃到了无数攻略中提到的、一直向往的石锅鸡；拍到了运气和天气双重照应才能一见的南迦巴瓦--中国最美丽的十大名山之首。

1. 无聊的大柏树王和惊心动魄的山水

     大柏树王景点离八一镇很近，大约8公里，出来也就几分钟就到了。本来网上所有的人都说不值得去，可是既然路过了，我们抱着去看看的心情还是去了。到了，我们就失望了，下面2张照片包含了全部分风景。照片中的大树都是柏树，又称雅鲁藏布柏木，平均高30米，平均直径100厘米；最大一棵高50米，直径5.8米。

   
     门口的柱子上，有一根是刻着金光闪闪的大字“广东援建”，可把来自中山的花王给高兴坏了：广东人民就是好，乐意帮助这么远的西藏人民，广东人民的境界就是高呀。这下可激起大家的群愤了，“本来这里牦牛成群，动物成园的，就是广东人民来援建了，才改成植物园--柏树王园了”，“对，广东人过去，活物吃光光。看这里连鸟都没一只。”“广东人民牺牲这么多，花王你来西藏好像连门票都不能免么”（纯娱乐，如有雷同，概不负责）......
     郁闷的花王催着大家上车，离开这个伤心之地。可是车子没开多少，我们就遇到了西藏典型的惊心动魄的景色：瓦蓝瓦蓝的天，飘浮着朵朵雪白雪白的云，偶尔遮住了一座座雪山的山顶，一道金色的阳光照射在偶尔探出来的雪山顶，象西藏神灵的袈裟；地上，尼洋河静静地淌着，映衬着蓝天、白云、金顶、雪山......我已经痴了，现在想起来，还是只有2个字；无语。

2. 色季拉山口的撒野

也许山上的积雪实在太大了，激起大家玩雪的热情。到了色季拉山口之后，我们史无前例的开始了疯狂的雪地撒野，海拔4728m的疯狂。

• 偷偷干活的小马：
  
• 被雪山震撼的Judy和小马
  
• 雪山之巅的妖怪
  
• 花王和Judy扭扭捏捏的双人照
  
• 雪地的科学探讨
  

3. 南迦巴瓦峰的真相

     “南迦巴瓦不愿意让人看到它的真面目，经常有人在此守候数日却遗憾的无功而返，刚一离开，南迦巴瓦就露出来了。有时天空晴朗，但是整个天空只有一小片云彩但就把南迦巴瓦给遮住了，一天都不散去。能够看到它，是很幸运的。”这是我们的小马司机在到南迦巴瓦观景台前给我们的安慰。
     观赏和拍摄南迦巴瓦峰的最佳季节在每年的秋季，拍摄到的机会有很多。观赏和拍摄南迦巴瓦峰一般有两个地点，一个是在波密和八一镇之间川藏公路上的色季拉山口，距离较远，容易受色季拉山和南迦巴瓦峰各自局部天气环境的影响。 另一个好地方在大峡谷一带，从八一镇过冈嘎雅鲁藏布江大桥到派乡，然后顺江下行，峡谷台地上的几个村庄大渡卡、直白、格嘎等都是拍摄和观赏南迦巴瓦雄姿的绝佳之地。
     而我们在色季拉山口的时候，就听山顶上的人说我们到之前1个多小时，南迦巴瓦刚刚露过面，所以我们已经不存了能看到雪山顶之心了。来到观景台，果真对面云雾环绕，连山峰在哪里都没有看到。于是我们失望的胡乱拍了些照片。就在我们想撤的时候，在厚厚的云层中间，竟然慢慢地出现了一个小小的口子，而“直刺天空的长矛”刺破云层，露出了锋利的矛尖：

      老天，这就是南迦巴瓦的真相。远远看过去，那种磅礴而又悄无声息的威严，会让你产生仿佛是在一部电影里看着一个壮观的场面在你眼前缓缓展开的感觉，那种让人心里产生极度震撼的美丽和无声而又磅礴大气的威严，将让你有窒息的感觉。只有在这样的地方，你才能深刻地领悟到雪山的魅力。只有在这样的地方，你才能感受到所有文字的描写都是真实的。只有在这样的地方，你才能真正感悟到“中国十大名山之首”的含义。

4. 鲁朗牧场
    林芝一直有西藏的江南的美誉，而只有到了鲁朗，你才会明白这句话。如果没有了周围随处可见的雪山，那一片片绿色，一块快天地，一条条流水和江南有什么区别呢？
 

      “如何在西藏的小溪中空手捉鱼？”这是我们伟大的司机小马给我们的问题。而小马给的标准答案是：把小溪两头堵上，然后手拿棍子赶鱼，让鱼在被围起来的水里不停的游动，最后因为高原反应，体力耗尽，鱼眼翻白了。为了向我们证明，小马亲自在鲁朗牧场的小溪里实践了他的理论。最后是小鱼还在水里等待着高反，而我们的小马已经赶得上气不接下气了。在我及时地严肃地苦口婆心地制止下，总算避免了一场人生伤亡事故。
     “如果此山为我所有，如果此景中有我的别野（别墅的另称）......”，挽救了小马宝贵的生命之后，我正在yy时，忽然传来了kun、桂子和花王的争吵。原来这3个老男人因为一路上争抢谁坐在Judy mm身边未果，此时竟然围着一堆牛粪比赛起各自的摄影技术来，寄希望于自比牛粪，等待花插。只可惜无可奈何花落去，此地空余米共一堆。

     最后，为了安慰这3个老男人失落的心灵，只好给3人各插一朵花，拍照留念了。

5. 石锅鸡

    吃，永远是最快乐的时间。
    一路上，花王充分发挥了广东人民啥都能吃，啥都爱吃的特性，不停的介绍蛇、鼠、虫之类的美味。引得我们产生了丰富的联想。所以回到鲁朗镇的时候，我们立马杀进了路边的墨脱石锅鸡店。饥肠辘辘之下，上手就看中了后院一只肥肥的老母鸡，而老板娘死活不肯要留着生蛋，只好退而求其次捉了第二肥的，留下kun在厨房全程跟踪、拍摄杀鸡、去毛、切块、下锅的全过程。桂子终于忍不住恢复了帅哥的本性，找了个服务员小姑娘，商量一下，竟然上床睡觉去了（一个人，不要误会）；而花王搞定了母鸡，又发挥啥都想吃的精神，对门口小贩卖的黑木耳、松茸产生了兴趣；小马对小姐上来的莴苣形状极其不满意，为了表现其一路上在我们面前树立的模范丈夫的形象，亲自下厨房切菜去了......
   
     

   当然最后的结果，是皆大欢喜，嘴饱肚圆。你看那照片就知道了。

4.30  拉萨 --〉米拉山口 --〉八一镇

      小马司机一早八点半准时向林芝出发了。这一路上，花王、kun和小桂子争先恐后地抢着坐行李箱的加座或者是后排的3人座：加座可以表现自己高尚的风格，而后排的3人座则可以有和Judy mm一亲芳泽的机会。所以大家一致同意把前排副驾驶座让给我这个严重感冒的病号，整个行程中一直如此，现在想来心里还是暖暖的。

      一路上的风景是此次西藏之旅最漂亮的，而整个西藏地区的人性化的限速方法，让我们在路上有充裕的时间停下来，随心所欲的拍任何漂亮的风景。

     到了八一镇，小马带我们去了邮电宾馆，80元一个标间，巨便宜。只是小桂子突发了墨脱情节，为了帮他找可能的驴友和打听线路，我们入住了渡口客栈，60元一个标间，3人间25/床。而就是在这家客栈，让我近距离的见识到了藏人的豪爽、直白、好客。
     当天晚上，因为小桂子要打听进墨脱的情况，而恰巧林芝、八一的一帮干部子弟也在客栈聚会，因此在老板的引荐下，大家一起坐到了酒桌上。藏人的豪爽在此表现得淋漓尽致。

                                        生如夏花

                                                  泰戈尔
生命，一次又一次轻薄过, 轻狂不知疲倦
                                                       ——题记
一
我听见回声，来自山谷和心间
以寂寞的镰刀收割空旷的灵魂
不断地重复决绝，又重复幸福
终有绿洲摇曳在沙漠
我相信自己
生来如同璀璨的夏日之花
不凋不败，妖治如火
承受心跳的负荷和呼吸的累赘
乐此不疲
二
我听见音乐，来自月光和胴体
辅极端的诱饵捕获飘渺的唯美
一生充盈着激烈，又充盈着纯然
总有回忆贯穿于世间
我相信自己
死时如同静美的秋日落叶
不盛不乱，姿态如烟
即便枯萎也保留丰肌清骨的傲然
玄之又玄
三
我听见爱情，我相信爱情
爱情是一潭挣扎的蓝藻
如同一阵凄微的风
穿过我失血的静脉
驻守岁月的信念
四
我相信一切能够听见
甚至预见离散，遇见另一个自己
而有些瞬间无法把握
任凭东走西顾，逝去的必然不返
请看我头置簪花，一路走来一路盛开
频频遗漏一些，又深陷风霜雨雪的感动
五
般若波罗蜜，一声一声
生如夏花，死如秋叶
还在乎拥有什么

4.29（上）  布宫，我们来了

     布达拉宫位于拉萨市中心的北京中路北侧，它依山而建，气势磅礴，宫殿海拔3760米，集中体现了藏、汉、满族的建筑、绘画、宗教、艺术精华。离我们住的平措10来分钟的路程。
     在我和Judy mm的睡梦中，kun已经按耐不住那个跳跃的、向往的心灵，一大早就出发去了布宫广场。不过早起的鸟儿有虫吃，在朝阳映射下的布宫和拉萨解放纪念碑很是辉煌，让我看到下面2张照片后很是郁闷了一把。

   
       既然早起的鸟儿吃虫子去了，我和Judy只好去找早点吃了。在北京路上，布宫不到100米的地方有家四川店，有白稀饭，还有青菜稀饭，油条包子泡菜，味道不错，油条挺大的。拉萨的店面开门都挺晚的，基本要到9点半-10点，这是唯一一家北京路上从东向西去布宫能找到的早点店。

     来到布宫广场上高耸的旗杆下面，在执勤武警战士的注目中，在N条短信联系后，我们终于等到了“花王”。花王，男，史称风云，来自中山，保持着广东人民优良的对野生动物一贯的兴趣，这也造就了我们后来行程中的藏香猪和牛粪情结（另有专文介绍）。
     我们在布宫广场终于凑足了一桌麻将，短暂的会师仪式和誓师仪式后，向布达拉宫出发。

              花王                                                        Kun
 
              Alone                                                      Judy
     经过一楼的安检，留下了水杯、防晒霜、香水等液体，又被没收了疑似枪支弹药、刀具等无数“危险品”之后，我们终于被允许进入布宫。受之前3月事件的影响，整个布宫没有多少参观的人，空旷旷的。不需排队，不需拥挤，平心而论，这是我游览过最悠闲的景点。
　　站在布宫脚下，整个布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，殿宇嵯峨，雄伟壮观，气贯苍穹之势。坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，巨大鎏金宝瓶、幢和经幡，交相映辉，红、白、黄三种色彩，间杂着黑色和白色，肃穆，神圣。

      经过一幢黄色的房子，忽然飘来一阵阵歌声，抬头看到一群藏民拿着一个木制的工具，排着队，便唱边用工具上下敲打着地面。原来布宫的地面都是用一种特殊的泥土，经过人工的镐实，一遍又一遍，直到泥土变成和水泥铺的路面一样平整和结实。据说这种泥土压缩的地面在以前只有大的寺院和布宫才有资格有的，而且工程量十分巨大。而边压边唱歌，已经是古老的传统，在我们听来，绝对纯色。

     穿过一条长长的过道，经过售票处，每个人只付了100大洋，还是淡季价格哦。我们终于进入了令人兴奋的布宫。而第一个景点就是闻名世界的布宫的厕所，各位可以参考我的专门的特写：《西藏的厕所》。
     布宫里面从二层平台开始，也就是布宫厕所往上就不再允许摄像了，而且有许多文章描写过，各位还是google比较好，省得听我烦呱。在布宫，各位一定要找个导游，而且最好是藏族的，否则满眼的佛像、宝石、灵塔、房屋会把你搞晕得。我们在进去的时候趁了一个导游，一路上顺风导听得舒舒服服的，可是在参观完到出口的地方，那绝对是个一夫当关要钱，万夫乖乖掏的地方，那个导游横刀立马，而我们一个个交了20元了事。下面放几张布宫出来往山下走的风景照片吧。
      

4.29 (下)色拉寺

     布宫出来后，我们又见了开着吉普车的靓女Chris，交流了明天去林芝的安排，未果。
     花开两朵，各表一枝。按下Chris不表，这下面当然要继续说我们这朵花了，一致同意去找一家饭店撮一顿先。由于之前花王一直都是没能遇见象我这样的腐败分子，吃饭总是应付了事，难得有这样的机会，因此对我随便找的小店赞不绝口，充分发扬了广东人民啥都能吃的精神。在花王的热情感召之下，我们轻易就达到了酒饱饭足的境地。
     色拉寺出名的是辨经，因此是游拉萨必去的三大寺之一。只是之前一直说喇嘛们在闭关修炼不让去，直到昨天下午才听说又开放了，而Judy mm又之前对辨经有着异乎寻常的向往情节。因此饭后我们直奔色拉寺。
     我们各掏了5元大洋买了票。各位，你没有看错，是5元，不是平时的50元。估计喇嘛们修炼之后真的达到了无欲无求的境界，对于钱的身外之物不再看重。只是便宜了我们这帮游客。
     整个色拉寺静悄悄的，除了我们看不到其他游客。而令我们最失望的是，辨经也取消了，看来革命尚未成功，喇嘛还需修炼呀。
   
      可是Judy mm的辨经之心痴心不改，一个劲儿的在那儿唠叨辨经、喇嘛、神往、郁闷......等音节。为了安抚一下少女意动的心灵,kun和花王终于士可忍，孰不可忍，席地而坐，自己开始辨经了。
 
      这是花王达赖在指点“辨经”的仪式，左：“那个kun，要有艳遇呀！你要敢于艳遇，勇于......(此处省略563字)”。右：“我们要学经和艳遇两手一把抓，要共同进步么！那个，那个谁，你不要光拍照片么，要看看佛经么........(此处省略1027字)”

      晚上，我们又等到了这次行程中的另外一个传奇式人物：小桂子，会合了花王前一天认识的可可mm，一行6人杀到四川串串香，开始了一天中最后的晚餐。
      欲知山中事，须问打柴人。可可到底是在拉萨已经烂了一个月的人，一来就让我们汗流不止“来西藏的一般是3种人：失恋、失业、失常”。天哪，我上有安稳的工作，下有妻儿老小，那我来西藏只能是第三种人了。早知如此，我在家里活得正正常常的，干吗到拉萨来失常？
     席间，经历了可可mm为我感冒而温柔的姜汤可乐，经历了kun和司机--小马兄弟般友情的毫不吝啬的砍价，打消了花王想另找艳遇走川藏线回去的念头，坚定了Judy mm追随我们脚步的决心，而小桂子在边上早就痛哭流涕，声泪俱下，庆幸自己找到了一个伟大的团队。最后，我们定下了后面3天去林芝、鲁朗，然后再回拉萨，丰田4500，1800元。

    一直想写一个关于西藏厕所的专题，非常有特色，除了在西藏你永远没有机会与偶遇这样的一些厕所。

1 罗布林卡广场的厕所

     罗布林卡是达赖的夏宫，除了明显的藏族寺庙的建筑特色之外，还带些皇家宫殿的大气。那日我们在罗布林卡广场上闲逛，等尼泊尔签证处开门。忽然看到路边的建筑特别有特色，黑边的窗和白色的墙对比十分强烈，于是激起我强烈的拍照的欲望，而同行的mm站在窗前不停的翘首弄姿，满足我的欲望。可是突然间我们同时发现了门上的那块牌子：“女厕所”

2 布达拉宫的厕所

     各位，你看到的没错。本人正站在布达拉宫的厕所前面向各位现场直播有着世界第一高美誉的厕所地介绍。布达拉宫能看的宫殿、黄金、宝石、佛像实在太多，但这些都已成过眼云烟，现在能记住的不多了。布达拉宫回来，如果要写游记，布达拉宫的厕所是一定记得的。在谷歌上一搜索，发现“布达拉宫的厕所”竟然有182万条之多。

     进入厕所，一定要真的亲自方便一下，而不是参观就出来了。你只有真的蹲在上面撒尿（要蹲哦，站得可不行），才明白什么才叫‘飞流直下三千尺’，“遥看银河落九天”。从两脚间的踏板往下望去，顿觉天旋地转，透过微光，其深不下百余米。小便时，看着那股水流飘飘荡荡，洋洋洒洒，随着重力加速度逐渐降落，一阵风吹过，也不知道它如天边的云彩飘向哪里去了。我呆呆地想我们看到的雨难道不是天上神仙的XX吗？而在大便作业时，只见那物在宽阔无碍的空间直落而下，气势磅礴，经过很久才能听到它落到实地上的回声。

3. 路上的厕所

      人们总是说无限风光在险峰，而在西藏，无限风光往往在厕所。我们从布宫的厕所窗户可以清晰地看到整个拉萨城的风景，雪山、拉萨河、蓝天尽收眼底。而在去纳木错的路上的厕所，没有屋顶，让你和西藏的天空无限地接近，而靠近河边一面也是完全敞开，空气清新，视野开阔。阳光从顶上撒入，厕所内秋毫必现，而地上受西藏环境的影响，都已经结成硬块。在这样的地方，你只能来也匆匆，去也匆匆。

4. 雪山之巅的厕所

      山有多高，坑有多高。在世界之巅，在雪山之顶，坐落着一座座厕所，默默地为过客服务着。

米拉山口的厕所，海拔5013m

那根拉山口的厕所，海报5190m，门口积雪成冰了。

网上有许多加都和博卡拉餐厅的介绍，我也是追寻着这些指导找的吃饭的地儿，所以我只是简单介绍一下我去过的几个地方。

    ICE & Fire: 据说pizza不错，这是我们第一晚考察的餐厅。环境挺好，老外挺多的，适合看漂亮外国mm的地方。至于pizza，我们是农民头次出国，除了必胜客没尝过别的国家的地道的pizza，无法评论。其实心里与国产大饼卷大葱对比下来是不以为然的，只是看到别的老外都吃的挺欢挺开心的，我也就边吃边不住的夸赞一番，以免被同行的mm看穿了peasants的本质。 而且这里的pizza尺寸很大，但都是薄的，我们4个人就点了2个，还是我对这种外国麦糊烧饼不太有胃口，kun没啥兴趣的情况下。坐在边上的一个老外，一个人就着瓶可乐，咔嚓咔嚓就把一只pizza入肚子了。

    Halenna restaurant：又一个网上众多推荐的地方。一个风景独好的餐厅，不过要记得到顶楼去吃。

    东西的口味个人感觉一般，可能和我吃不惯水牛排有关，总是感觉味道不对。但是kun吃了一客牛排还意犹未尽，所以仁者见仁罢了。

    第二天又去吃了早餐，kun再次点了牛排套餐，晕死。我是点了最贵的套餐：Halenna special breakfast, 想来最贵的就是最好的。可是上来之后再次晕倒，一盘芝士下面一堆蔬菜和豆子。

      其实尼泊尔传统的正餐也不错，就是一种咖喱饭，早就听当地人说那个叫special nepali food，由一种叫dal的汤+咖喱鸡块+土豆+新鲜蔬菜+一种很美味的蕃茄辣酱+白饭构成（可能也有不同的构成方式）。于是第二天晚上，我们去了NEPALESE KITCHEN，是一家尼泊尔餐厅，进去是个花园，可以在这里点上蜡烛进行晚餐，再进去就是餐厅了。个人建议在花园吃，气氛比较好，而且昏暗的烛光下你也不用仔细研究尼泊尔餐里有什么该有的或不该有的东东。  我们点了尼泊尔特色的DAL BHAT，就是一个米饭+浓汤+咖喱鸡块+蔬菜+玉米薄脆+一大堆胡萝卜片、青瓜片、洋葱片的套餐，吃法是把浓汤拌米饭再加其他菜一起吃。标准程序是要求全部手动完成，然后用手抓饭吃，非常有趣！不过我们只能敬而远之了。更有趣的是除了咖喱鸡块不能添加之外，其他的东西都可REFILL， 直到你吃饱为止，应该算是最合算的BUFFET了！凭良心讲，这晚是出来那么久吃的最舒服的一次了，毕竟是米饭呀（哽咽着说）。

     EVEREST STEAK HOUSE：是一家供应多品种牛排、PIZZA的餐厅。因为博卡拉一直都是chichen 和fish，回来就想吃牛排。所以问当地人THAMEL区最好的牛排餐馆是哪家，齐指这家，于是直奔而来。牛排味道果然不错，个人感觉比Helenna的好，且分量十足，套餐中有2块超大的牛肉块、煎蛋、蔬菜、很多署条，牛排套餐大概350左右吧，本地的喜玛拉雅啤酒210，吃得撑死！

     在博卡拉的第1晚去的是著名的Sweet Memory Restaurant。点了一堆尼泊尔菜、墨西哥菜、印度菜，记忆中有盘尼泊尔蔬菜，豆角、白菜、胡萝卜等拿橄榄油炒的，被我们一会儿就干掉了。毕竟炒菜比较亲切啦。算下来价格也还公道，4个人吃了2000多一点，每个人都吃的巨饱。后面2天都是在湖区商业街吃的，口味都是大同小异的。最郁闷的是博卡拉禁止杀牛2个月，我们每天遇到的就是chichen和fish了，最后天基本上是没有吃饭的欲望了。

    其他：

      冰激凌 ：一家专卖冰激凌的店，就在THAMEL的入口处，就在FIRE & ICE的隔壁，很显眼的。单球才65卢比，双球120卢比。口感不错，基本每次路过就要买一个吃吃。最喜欢2个人各买个双球的，这样就可以有4种口味吃了。最爽的是回来前一天，正努力要把剩余的尼泊尔卢比用完，一起吃了2个双球的。吃了一半连忙跑到阳光底下继续吃，因为肚子实在太冷了。

     奶茶 不得不提尼泊尔的MILK TEA，十分香醇，我们在尼泊尔的时候每天都要喝，只要见到就买。几乎所有饭店包括徒步时的小茶庄都有奶茶和奶咖啡供应，价格从10卢比/杯 – 25卢比/杯不等。回来的时候特意去了茶叶专卖店买了半斤Pure milk tea回来，2000/kg。

     鲜榨果汁 在加都和博卡拉有很多卖鲜榨果汁的水果铺，水果超级多，有芒果、香蕉、苹果、菠萝、梨等等，我在加都喝得最多的是甘蔗汁，20卢比一杯。天热逛累了，来杯加冰块的甘蔗汁，十分爽口。一般来讲，加都每家店果汁的杯子大小是固定的，30卢比左右一杯；最贵的是芒果汁，要40卢比。但有一次喝甘蔗汁，加了柠檬，喝完了店主人开价150/3杯，最后拿出中国人砍价的真功夫，付了100了事。而在博卡拉的果汁就没个谱了，我们最厉害的喝过600ml一大杯的西瓜汁，120卢比，喝完了连早饭都不去吃了。

     去之前虽然有充分的时间准备，可是基本上都是反复制定行程中，也没看什么攻略，匆匆忙忙地copy了一堆东西到iphone，准备临时查询，活学活用的。可是后来也都是半是探索半是自己直接实践了。所以我也不准备将这些前辈们整理的信息但自己没有验证的信息拷贝在此，我只是将此次旅游中的吃、穿、行的经历也大概写一写吧。不过请各位注意： 此次行程中许多安排是受3.14的影响，有其特殊性。所以各位如果发现你所经历的事实和我写的有出入，那一定是你的问题。

西藏篇

尼泊尔篇

中国驻加德满都旅游办事处

名称： China National Tourist Office, Kathmandu
地址： P.O.Box 3639 ,Heritage Plaza II, Kamaladi,Kathmandu, The Kingdom of Nepal
电话： 00977-1-4255936
传真： 00977-1-4267695

中国驻Nepal大使馆：
Baluwatar, Kathmandu .
电话 ： (977)-1-4411740
网址 ： http://www.chinaembassy.org.np/

1. 签证：

      大陆能办签证的地方有三个：北京、上海、拉萨，理论上讲北京和拉萨都是彻彻底底的免费，上海办签证的收60元，如果加急则收300的加急费，当天可取。不过，现在是市场经济，有许多各自收费的现象，所以去的时候要预先问清楚。所谓免签证费，只是针对初次到尼泊尔的旅行者，如果再次入境要交667RMB。
     北京的情况不是很清楚。
     我朋友kun曾经去上海办过，办事处的小姐态度不错，不过想额外收费的意图还是很明显。正常60元，5个工作日后拿。不过我朋友不会填英文表格，代填是要收费的；我忘记给我的代办委托书了，传真过去确认委托要收200元。所以虽然那个小姐极力诱惑kun把证办了，可是昆还是断然、毅然而绝然的走了。
     尼泊尔领事馆驻沪办事处原来是在曹杨路那里，不过现在已经搬家了，搬到北京西路669号东展大厦16楼A座，比先前曹杨路条件好多了。（电话：62720159，办理时间：每周1-周5，9:00-11:30，1:30-4:00，需要资料：护照，身份证原件及复印件，2寸彩色照片一张，60元办理费。）5个工作日后拿签证。
      拉萨：到了拉萨第二天第一件事情就是去办签证，28号递进去，要到5月5号才能拿。所以一定要切记现在拉萨办签证也要5个工作日，之前07版的攻略在这一点上已经不对了。拉萨领事处的申请表格的确和尼泊尔大使馆网站上下载下来的不一样，不过内容大同小异，但还是要用它的表格才行。
     使馆的工作日为每周的周一到周五。受理时间是每个工作日的10：00—12：00。拿签证是下午16：00到18：00去面签拿签证。面签的时候会见到领事官，问些简单的问题，比如去尼泊尔做什么啊、在拉萨住在哪里啊、去尼泊尔准备住在哪里啊，你可以英文答，也可以中文答，

      另外，尼泊尔对中国公民可以落地签证的。所以你从其他国家（注意不是中国）到尼泊尔，如有中国护照，就不用事先签证的，到了再找机场的签证官就行。不过，你从国内出发就不行，因为国内机场检查没有签证是不让出境的。

2. 交通：

      基本上就只是从西藏到樟木口岸陆路进入和飞机进入两种。我们选择的走樟木口岸，便宜，缺点是时间较长，旅途惊险，因为走得是夜路，对司机的路况熟悉程度，精神状况和休息程度一定要了解清楚。我们拿完签证，5月5日下午16：30左右，从拉萨出发，第二天9：30到樟木口岸大约16-7个小时。车子是一辆丰田4500，包车的价格是1700（RMB）。
      这段时间没有班车。那家旅行社到提供拉萨--〉加德满都的安排，680/人。
      如果是做班车或包其他的车（如IVEC），没有16个小时是到不了的，从樟木口岸过边检后需要，还有一段山路（号称3公里，我觉得绝对不止）到尼泊尔那边的边境，那个地方叫友谊桥。这段路可以步行（你可以试试看，不过我可没推荐）；可以坐车，据说有很多做载客生意的小货车、小巴走这条线路，一个人10元钱，不过我可没见到一辆车，在修路。我们是半道一人找了辆摩托车，30元/人，足足开了20多分钟才到尼泊尔这边。
      从尼方那边边境再到首都加德满都有Local Bus和包车两种选择，包车基本上是500Rs一个人，坐Local Bus是100多Rs，我们是包车的总共2400Rs，四个人，加上中间停留在一个小饭铺吃饭总共花了5.5个小时左右到达加都，不清楚坐Local Bus要多长时间到加德满都）。

     飞机去尼泊尔有：
      尼航：加德满都飞香港，每周一次。那天去了办事处，发现这里工作人员巨空闲。后来，聊起来才知道，尼航一共才一架飞机执行一条国际航线。
      南航: 广州飞加德满都, 每周2次往返，该办事处地点：Marco Polo Business Hotel, Kamalpokhari, Kathmandu, Nepal　电话：00977-1-4440761，4440765，4440780　传真：00977-1-4440753
      国航：成都经拉萨飞飞加德满都，每周2次往返。这里要特别说明的是国航在加都的办事处是坐落在老皇宫的北门，比较远建议打车过去。在中国大使馆的隔壁也有一家名为China airline的，但这只是一机票代理点，千万不要搞错了。

关于市内交通

      加都的出租车，我都是凭感觉砍价的，所以到机场到第一次砍到300Rs，第二次看到220Rs。基本上在加都打车，100Rs是起步价。
     列下交通的价格情况，我记忆中的可能会有一点点出入，可以做个参考：

　　机场到Thamel：250-300卢比间
      Thamel-巴克塔普尔Bhaktapur(旧称巴德冈Bhadgaon)约500-600Rs(车程40分钟）　
      Thamel-帕坦Patan400-500Rs（车程半小时）
      Thamel-猴庙 150Rs
      Thamel-Pashupatinath Temple帕苏帕提纳特庙150-200Rs，从Thamel到这里的时间和花费跟去博达哈佛塔差不多，两者距离也很近，可以考虑一起去
 

3. 货币：

      尼泊尔卢比，我们去的时候在樟木口岸1元人民币约合9．5尼泊尔卢比，到了加德满都换的美金是1USD约合64.25尼泊尔卢比，人民币大约是1:9.1，但是基本每天都有所浮动。 因为近期人民币一直走强，所以到了走的时候听说樟木能换到1：9.8左右了，而在加都美金能换到66.4卢比了。
     加都Thamel区有很多换钱的Money Exchanger，门口都标有当日牌价，每家牌价都一样，不用理会它标的牌价，进去就跟他侃好了，但肯定比樟木低几个点。换得越多能得到汇率就越高点。反正如果已经到了尼泊尔再换钱千万选择在加都，其他城市汇率都很低的。象我们在博卡拉一直都是8点几，没有到9过。
      另外，如果你走陆路进入尼泊尔，又不介意几百卢比的损失的话，我还是建议你带美金，携带方便一些，也安全一些，可以到了加都再换成卢比。不然，你要带厚厚的人民币到樟木，换成更厚的尼泊尔卢比出国。

4. 服装：

     和西藏的高海拔地区不同，尼泊尔旅行季节气温基本在20摄氏度左右，除了选择时间长海拔高的徒步线路之外，大部分时间穿普通服装即可。 我们是5月初在尼泊尔，基本每天都在20-30摄氏度之间，所以准备夏天的服装即可，我在那儿是整天短裤+T恤，再加上必要的防晒措施。

5. 饮食：

     由于尼泊尔是旅游业为主的国家，所以在加德满和博卡拉都可以吃到各种菜肴，但是以西餐和印度口味为主。网上有许多加都的餐厅介绍，我只是简单的介绍一下吃过的餐厅。参考《尼泊尔的餐厅》。

     到了加德满都的前几天都会很兴奋，到处找西餐、牛排、pizza、尼餐、印度餐，反正没吃过的都想试试看。但是几天后，就厌烦了。因为一是不管什么餐都少不来咖喱的味道，二是无论什么餐，肉类就是chicken，fish，buffalo。到后来在加都发呆的时候，看着满天的乌鸦、鸽子，我经常仰天长叹：尼泊尔人民怎么这么没有冒险精神，这世界上这么多食物竟然不思品尝。

     另外，所有的攻略都只是介绍了Themal地区的餐饮，但是最后一天在New road边上的餐饮店楼上喝下午茶，才发现除了Themal那些驴友餐厅，你还可以有另外一个选择：现代的、悠闲的、小资的餐厅。在那儿，你可以点到Themal常见的食品：尼泊尔套餐；MoMo；牛排；pizza，你还可以吃到许多休闲食品，比如各种软饮料，烧烤，雹冰，蛋筒，精美的蛋糕，甚至我还看到有人点了客小笼。

6. 交流：尼泊尔的官方语言是尼泊尔语，但商业和旅游业的从业人员基本都能说英语。尼泊尔人天性友好、好客，他们的问候方式为双手合十，并说Namaste（你好）。 我的朋友kun最牛，凭着就会一句：how much？杀遍Themal，买了一麻袋礼物回国。可见尼泊尔人民的友好了。

7. 安全：旅游业是尼泊尔的支柱产业，当地人都知道游客对于他们的重要性，所以绝大多数人对外国游客都非常友好.

8. 住宿：

      在加德满都我一直住在北京饭店，不是饭店有多好，只是懒得去找更好的。而且我们通行的小广东在房间里还少了100多人民币的零钱。不过，饭店的牛肉面相当好吃。后面2天，实在想不出加都还有啥吃的，对尼泊尔餐和牛排又厌烦了，kun天天在这吃牛肉面，100卢比一大碗，相当合算。房间比较旧，还干净啦，有个顶楼可以看风景，600卢比/标间。不过据说（老板娘说的，呵呵）有没中文电视的房间500卢比就够了。
     博卡拉的第一晚住的是著名的Grandy Holiday Hotel，从房间里可以看见鱼尾峰，不过看不到费瓦湖，500卢比/晚/标间。不过，酒店位于费瓦湖的入口地方，在走廊上也只有看见一小部分湖面。后来我2个朋友住了又能看湖又能看鱼尾的房间，14USD/每晚，就只有4楼一间。

     可是我的腐败情节一直对不能躺在床上看到湖景极度不满（我总是拿三亚的喜来登宾馆的风景比，呵呵），所以第二天就换了Pease Plaza Hotel，在著名的Blue heaven Hotel对面。应该是个新酒店，之前在网上都没见到介绍。12USD每间房，值不值得可以看我的照片。不过我肯定是觉得舒服极了，至少满足了我坐在阳台上，喝着茶，看着费瓦湖尘雾慢慢消散，太阳慢慢升起的腐败情节了。

      2个题目上看起来没有关系的小故事。只是，“当一个人心中的大爱觉醒之时便可成佛，而一切祈祷都是向自己祈祷，一切许诺都是向自己许诺”。只是，佛不是无爱，有了大爱,便不纠缠,不执迷；有了大爱,便能放下那些放下。只是，那个老女人也不是在讲因果，当我们自己有了大爱，并有自己的果。那个老女人即使没有大爱，也会有她自己的果。有点儿玄，是吗？

1. http://www.19lou.com/forum-125-thread-11326373-1-2.html

2. 佛说前世的五百次回眸才换来今生的擦肩而过

有个年轻美丽的女孩，出身豪门，家产丰厚，又多才多艺，日子过得很好。

　　　　媒婆也快把她家的门槛给踩烂了，但她一直不想结婚，因为她觉得还没见到她真正想要嫁的那个男孩。
　　　　直到有一天，她去一个庙会散心，于万千拥挤的人群中，看见了一个年轻的男人，不用多说什么，反正女孩觉得那个男人就是她苦苦等待的结果了。
　　　　可惜，庙会太挤了， 她无法走到那个男人的身边，就这样眼睁睁的看着那个男人消失在人群中。
　　　　后来的两年里，女孩四处去寻找那个男人，但这人就像蒸发了一样，无影无踪。
　　女孩每天都向佛祖祈祷，希望能再见到那个男人。
　　　　她的诚心打动了佛祖，佛祖显灵了。
　　　　佛祖说：“你想再看到那个男人吗？”
　　　　女孩说：“是的！我只想再看他一眼！”
　　　　佛祖：“你要放弃你现在的一切，包括爱你的家人和幸福的生活。”
　　　　女孩：“我能放弃！”
　　　　佛祖：“你还必须修炼五百年道行，才能见他一面。你不后悔么？”
　　　　女孩：“我不后悔！”
　　 女孩变成了一块大石头，躺在荒郊野外，四百多年的风吹日晒，苦不堪言，但女孩都觉得没什么，难受的是这四百多年都没看到一个人，看不见一点点希望，这让她都快崩溃了。
　　　　最后一年，一个采石队来了，看中了她的巨大，把她凿成一块巨大的条石，运进了城里，他们正在建一座石桥，于是，女孩变成了石桥的护栏。
　　　　就在石桥建成的第一天，女孩就看见了，那个她等了五百年的男人！
　　　　他行色匆匆，像有什么急事，很快地从石桥的正中走过了，当然，他不会发觉有一块石头正目不转睛地望着他
　　男人又一次消失了，再次出现的是佛祖。
　　　　佛祖：“你满意了吗？”
　　　　女孩：“不！为什么？为什么我只是桥的护栏？如果我被铺在桥的正中，我就能碰到他了，我就能摸他一下！”
　　　　佛祖：“你想摸他一下？那你还得修炼五百年！”
　　　　女孩：“我愿意！”
　　　　佛祖：“你吃了这么多苦，不后悔？”
　　　　女孩：“不后悔！”
　　 女孩变成了一棵大树，立在一条人来人往的官道上，这里每天都有很多人经过，女孩每天都在近处观望，但这更难受，因为无数次满怀希望的看见一个人走来，又无数次希望破灭。
　　　　不是有前五百年的修炼，相信女孩早就崩溃了！
　　　　日子一天天的过去，女孩的心逐渐平静了，她知道，不到最后一天，他是不会出现的。
　　　　又是一个五百年啊！最后一天，女孩知道他会来了，但她的心中竟然不再激动。
　　　　来了！他来了！他还是穿着他最喜欢的白色长衫，脸还是那么俊美，女孩痴痴地望着他。
　　　　这一次，他没有急匆匆的走过，因为，天太热了。
　　　　他注意到路边有一棵大树，那浓密的树荫很诱人，休息一下吧，他这样想。
　　　　他走到大树脚下，靠着树根，微微的闭上了双眼，他睡着了。
　　　　女孩摸到他了！他就靠在她的身边！
　　　　但是，她无法告诉他，这千年的相思。她只有尽力把树荫聚集起来，为他挡住毒辣的阳光。
　　　　千年的柔情啊！
　　　　男人只是小睡了一刻，因为他还有事要办，他站起身来，拍拍长衫上的灰尘，在动身的前一刻，他抬头看了看这棵大树，又微微地抚摸了一下树干，大概是为了感谢大树为他带来清凉吧。
　　　　然后，他头也不回地走了！就在他消失在她的视线的那一刻，佛祖又出现了。
　　 佛祖：“你是不是还想做他的妻子？那你还得修炼……”
　　　　女孩平静地打断了佛祖的话：“我是很想，但是不必了。”
　　　　佛祖：“哦？”
　　　　女孩：“这样已经很好了，爱他，并不一定要做他的妻子。”
　　　　佛祖：“哦！”
　　　　女孩：“他现在的妻子也像我这样受过苦吗？”
　　　　佛祖微微地点点头。
　　　　女孩微微一笑：“我也能做到的，但是不必了。”
　　　　就在这一刻，女孩发现佛祖微微地叹了一口气，或者是说，佛祖轻轻地松了一口气。
　　　　女孩有几分诧异，“佛祖也有心事么？”
　　　　佛祖的脸上绽开了一个笑容：“因为这样很好，有个男孩可以少等一千年了，他为了能够看你一眼，已经修炼了两千年
　　 佛曰：
　　　　愿我来生在得菩提时 心似琉璃
　　　　凡人:
　　　　我是谁？我从什么地方来，我要去那？我要去干什么？我等的人是谁？有人等我吗？我应该去等吗？我应该知道吗？ 我不知道。

       真实的如同虚幻般的日子，22个飘荡的日子,总是在想，要把这个生命的印记记录下来。

       从一个遥远的世界回到现实社会，总是有人在问，游记写了吗？攻略上传了吗？

       于是，在诸天神灵前发下了宏誓，要记录下这个22个日日夜夜。

       于是，就挖了这个坑......奉劝各位去买张小板凳先，因为我也不知道会写多长时间，说不定写了后面的，还会回过头去改前面的。

6.1 增加日志：“我们去签证，签证，签证......”

6.4 更新日志：4.25-27 On the Way, From shanghai to Lhasa

6.5 增加日志：吃穿住行 尼泊尔篇 /  尼泊尔的餐厅

序言：吃、穿、住、行

尼泊尔篇：

越写越多，还是单独写一篇：点击察看

4.25 上路

      一个人一生有许多风景要去看，有许多地方要去经历。有些是为了一个心愿，有些是为了一个名气，有些是为了一个承诺，有些是为为了一个经历。
     一个人出门需要用许多的理由来说服自己和亲友，特别是有了妻子和孩子，能够一个人最终成行，这是一种莫大的幸福。从2008年春节开始就决定去西藏，去尼泊尔。为了这个许诺，我选择了出发。让我的心带着我去旅行，去感受散漫和自由。

4.25-27 On the Way, From shanghai to Lhasa

     整节软卧车厢到西藏去旅游的就我们2个人，所以2天48小时变成了一种宁静的享受。

     前一刻的下午，还一直在开会，嘈杂的事件围绕着你，可是这一刻没有等待你的任何事情，甚至同铺的kun的呼吸都是平缓的，地球也在正常转动，这不是一种享受吗？
     我想大喊，我终于出发了！
     长江在我的夜里渡过，武汉在我的夜里都过，中原大地在我的眼睛疾驰，华山在我眼前飘过.....这一刻，我只是静静的依在床头，呆呆地看着窗外的闪现，心是空的，脑是空的。
     因为人少，连列车上的流动小车每天都少了许多，车厢因此也更寂静了。列车的广播一直在放“天路”，上铺的氧气口不时地发出“嗤嗤”的气流，抱着枕头，我们是从天路飘向天堂吗？只是不时响起的短消息，提醒我还是在人间。
     过了西宁，火车开始上高原，广袤、荒凉、雄浑、壮丽、巍峨、震撼、博大、壮美，只要你想象的出的词语，都可以堆砌上去。 这不是一种享受吗？

高反的我和花生米

     一路上一直头痛/晕，不知道是高反还是颈椎突出的老毛病引起的，一会儿痛得厉害，一会儿又感觉好些。还好路上有约好的驴友，不停的发短消息，时不时地让我提起点精神来。看看海拔，2000多米也晕，4000多米也晕，也没个准信。

     出了格尔木就反反复复地在睡觉/拍照，吃了一把药，治感冒的，止痛的，抗病毒的，抗缺氧的反正带的药都吃了一点。

     晕呼间，见到了从杭州带的花生米，已经自己发育长胖了。于是我们就开始猜测：

     什么时候它能自杀呢 ？            火车经过了可可西里，经过了唐古拉山口，经过千里无人常年冻土带，一直快到拉萨了，花生米还是坚定不移，不选择自绝于我面前。

     没办法，经过痛苦的抉择，我只能人道的终止了它。在进拉萨之前，让它幸福的进入了我的肚子，以免“更高、更强、更快 ”的高反又找上了它。

4.27 夜，拉萨，平措

      20点，经过了48小时的奔袭，我的双脚终于踏上了拉萨的土地。整个车站空空荡荡的，整列火车上下来的人不会超过100，整条路出来都有武警和民警。这就是拉萨，没有鲜花，没有人群，车站和广场不能停留，不能拍照。我拉上了拉链，戴上帽子，还是觉得有点儿冷。
      车站外有稀稀拉拉的拉客的人群，天开始下雨，21点钟，等到了从西宁转车的JUDY。于是就打车直奔平措。
      一路上，每隔街口都有防暴警察。心里有些嘀咕，有些忐忑，但转念一想，满大街的警察帮你站岗，还会不安全吗？
      到了旅馆，倒头就睡了，反正前辈们都说刚到高原不能洗澡，那就连洗脸都省略了，免得高反。
      平措的夜，静悄悄。

     一夜无语，反正是睡着了。天刚亮，就早早醒了。

4.28 我们去签证、签证、签证.......

       按照计划，今天Judy要去办边境证，我们要去办签证。于是，出门就直奔武警总队，到了才被告知原来要找的是武警边防总队，二个字之差，要差10元的士费，各位看官要注意呀。到了边防总队，又被告知：珠峰关闭了；边防证不办。有点儿傻眼了？？？没有边防证怎么过得了定日到得了樟木口岸呢？

不管了，还是先去尼泊尔大使馆办签证吧。到了罗布林卡路，还没有开门，先上几张罗布林卡的照片吧。

      广场上造型艺术的柳树                       长长的围墙

军民共建罗布林卡，大门关了，不让进         罗布林卡外的广场，能进

      10点，签证处总算开门了，所以各位下次去千万不要去早了，人家上班都是很不准时的，而且只迟到早退。在大门口就被工作人员拦住了，要求到边上网上众人皆知、臭名昭著的旅行社去填申请表。我们装着没听懂，要求进去直接申请。可是工作人员的态度是坚决的，目标是明确的，而且死活“不理解”你说的话......最后为了顺利拿到签证（现在拉萨办签证已经改成5个工作日后拿），我们还是乖乖的掏了20元大洋。不过，为了值回票面，我们问了一堆去樟木相关的问题，最后终于搞清楚：

• 旅行社可以负责把你拉到加德满都，680元/人
• 如果你不去定日停留，直接过海关，只要有护照和签证就行。这条信息最有价值，最后我们事实也证明了这一点。这也最终帮助我们最终确认了去尼泊尔的行程